2023年2月28日 星期二


偏頭痛好不了?可能是「組織胺不耐症」惹禍 這些吃太多易引爆頭痛

臨床上有症狀稱為「組織胺不耐症」,指的是身體分解組織胺的速度遠低於累積的速度,而引起的不適症狀,偏頭痛就是常見的症狀之一。因此對於本身有偏頭痛問題的患者來說,體內組織胺濃度可能就是比較高的狀態,且同時也對組織胺比較敏感,在飲食中攝取到組織胺含量較高的食物時,就可能觸發偏頭痛。



 


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2023年2月21日 星期二

 


加拿大詩人
Leonard Cohen的歌曲《Anthem》,

它的意思是說,即使在看似完美無缺的事物中,仍然存在缺陷和瑕疵,
但正是這些缺陷和瑕疵,
讓光線得以穿過,照亮黑暗的角落,
帶來希望和美好。

這句話可以引申為,
每個人都有缺陷和不足,
但正是這些缺陷和不足,
讓我們更加真實、完整、豐富,
也讓我們更能體會到生命的真諦和美好。

因此,我們不應該害怕和避開自己的缺陷和不足,而是要勇敢地面對它們,並且從中學習、成長、進步。

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