Peak: Secrets from the New Science of Expertise 刻意練習

 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法

1萬小時理論

1. 有明確目標

2. 一定要專注

3. 努力的挑戰

心理表徵

錯誤思想

feedback

保持動機

1.養成好習慣

2.不斷的練習

3.外部的支持

變成高手步驟

1.產生興趣

2.變得認真

3.全力投入

4.開拓創新

天才