晚上9:19
依中醫的觀點來看，所謂的「上火」的「火」有實火跟虛火的不同─
一實火(也可以稱為陽火)：
這種實火除了患者在上火的部位紅腫，灼熱，疼痛之外，另外表現在外的，還見有
1-01患者有唇紅而乾(甚至唇皮龜裂)，舌質紅，苔黃燥，口臭等見症；
1-02口渴頻欲飲水，飲水量多，喜冷飲；
1-03喝的水雖然多，但小便量並不多(喝的水那裡去了呢─很多患者身熱，肌膚觸之高熱灼手，多汗，從流汗流掉了，或者說被體內的實熱蒸發掉了)；
1-04尿色黃赤而味騷臭；
1-05大便結硬如羊屎，或秘結不通，當然，也有少數患者是便軟溏瀉的，但其解出的糞便多臭穢薰人。
二虛火(也可以稱為陰火)：
2-01這種虛火的患者，在上火的部位看起來雖然也可能紅腫熱痛，但很大多數患者，其患部皮膚或黏膜色淡紅，甚或蒼白，而其傷口久久不能愈合，若有分泌液也多清稀而不稠黏；
2-02患者外表唇色淡，舌質淡，苔薄白而潤；
2-03患者多半口不渴，不思飲水；
2-03少數患者亦有口渴頻欲飲水者，其每次飲水量亦不多...
2013年9月26日 星期四
2013年9月11日 星期三
上午10:38
tea
健康生活
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今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個老外，他見我就買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。
我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO），
老外︰你經常喝這個嗎？
我︰沒有，偶爾喝
老外︰不要喝這個了，這個不好
我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？卡路里低啊！
老外︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。
我︰為什麼啊？？？
老外︰這個裡面含有一種成分，不好。
說著就拿起那瓶可樂看了半天。
老外︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。
接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，
還囑咐我︰你上網查就知道了。 ...
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